最后回归于喝茶，喝茶，喝的是味道，喝的是养益，这就是我们刚才讲的大益一词的来源。喝什么？喝味道。怎么喝？要同时动用四个主要器官——眼、鼻、口、心。为什么喝？为了身体和心灵的健康。心灵的养益与健康，当然就是依靠茶文化起作用。

那么，身体健康的依据在哪里？简单讲一下。

所有的茶叶，其基本的物质构成里面，最高值可以达到30%以上的是茶多酚。茶多酚里面有70%的比例是儿茶素，儿茶素里面有四种具体的不同的儿茶素，其中占大比例的是可溶性对人体有保健作用的，或者排污作用的，茶的物化功能主要在这儿。说具体一点，通肠通血管，这两通，是茶多酚里面的儿茶素在起作用，它在为你清除体内的自由基。你的身体健康了，茶寿108岁也就可以指望了。茶寿真人秀张天福先生，就是108岁，这是茶人、茶寿的代表。希望并祝福更多的人都能跟张天福一样。   

最后，我有两句话送给大家：抓一把春天放进嘴里，抿几口阳光照亮心田。

谢谢大家！